内容简介:视力模糊可以喝绿豆沙吗 发布时间:2025年11月01日 15:08 健康新闻 1 次阅读 视力模糊患者可以适量饮用绿豆沙 。绿豆沙富含维生素和矿物质,对眼睛健康有益。需注意绿豆沙的糖分含量,过量摄入可能对视力产生不利影响。 一、绿豆沙的营养成分 维生素A :绿豆沙富含维生素A,有助于维持视网膜正常功能,预防夜盲症和干眼症。 维生素C :维生素C具有抗氧化作用,可保护眼睛免受自由基损害...
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