【2025新宿景點】新宿逛街一日遊這樣玩！新宿御苑、歌舞伎町、哥吉拉全攻略
作者: 波比看世界 | 最後更新時間: 2025-10-21
2025新宿一日遊攻略完成！新宿景點推薦哪些必去？新宿行程怎麼安排？和大家最好奇的新宿美食＆必買伴手禮，新宿車站交通、新宿住宿、附近景點等都整理好了，搭配超詳細新宿景點地圖，新手也能規劃出完美行程！
新宿不僅是東京自由行交通樞紐，不僅直達成田機場，玩東京市區、河口湖、箱根、鎌倉等近郊景點也超方便。
還有新宿御苑、歌舞伎町、東京都廳等必去景點，新景點東急歌舞伎町TOWER，快來趟超精彩的新宿一日遊吧～
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新宿景點地圖＆一日遊行程
新宿一日遊最熱門景點、美食、必買，和常用的新宿車站 (JR、地鐵等)，都標記在新宿景點地圖裡囉！
新宿必去景點除了新宿御苑外，多集中在新宿車站周邊，如歌舞伎町、新宿哥吉拉、新宿黃金街、東京都廳等；不少景點適合晚上造訪，安排一日遊時，不妨和附近的澀谷景點或池袋景點等一起規劃，白天才不會無聊喔。
- 明治神宮 → 新宿御苑 → 新宿3D貓 → 花園神社 → 歌舞伎町 → 東急歌舞伎町TOWER → 新宿哥吉拉 → 新宿黃金街 → 東京都廳 → 思出橫丁
新宿景點一日遊
1. 新宿御苑
新宿景點第一站來到新宿御苑，東京自由行超強景點，無論是東京櫻花季、楓葉季都吸引大批遊客來朝聖。
整個新宿御苑種植約1,300株櫻花，像是被櫻花夾攻般，無處可躲盡是浪漫，是波比心中第一名東京賞櫻景點！
日本人最喜歡邊賞櫻邊野餐了，每次來日本總是在趕行程，希望有天也能像在地人一樣在櫻花樹下悠閒野餐啊～
新宿御苑楓葉、銀杏雖不像櫻花那般猖狂，但也有不少茂盛的唷，人潮也比櫻花季少，更能感受庭園的幽靜。
冬天12月過後新宿御苑可看的東西就少很多了，可以的話最激推櫻花季、楓葉季來訪，絕對能滿載而歸。
✅圖文：新宿御苑攻略
- 地址：東京都新宿區内藤町11 (地圖)
- 交通：東京地鐵新宿御苑前站1號出口，步行5分鐘
- 營業時間：約09:00–17:30 (周一、西元過年公休)
- 門票：成人500日圓，65歲以上、學生250日圓，國中生以下免費
- 官網：https://www.env.go.jp/garden/shinjukugyoen/官方twitter喔。新宿東口的貓
- 地址：東京都新宿區内藤町11 (地圖)
- 交通：JR新宿站東口，步行3分鐘
- 營業時間：07:00–01:00 (周一至周日)
3. 歌舞伎町
成人限定新宿景點－歌舞伎町，是日本少數大型紅燈區，合法情色場所，牛郎店、美食餐廳、藥妝店應有盡有。
各種美女、帥哥招牌看板一字排開，情色場所嘛，這些畫面是很正常的，但對觀光客的我們來說卻超新奇～
忍不住拿著相機到處拍照，沒人會特別阻擋，不過一家店別停留太久，惹得店家覺得你在幹嘛就不好囉。
這裡有非常多「無料案內所」，是免費介紹牛郎或小姐的場所，需要實質服務的話當然要再付費啦。
近年來歌舞伎町出現了「東橫Kids」現象，指的是輟學離家、群聚鬧事的少年少女們，因此來訪時最好別落單喔！
✅圖文：歌舞伎町一番街攻略
歌舞伎町- 地址：東京都新宿區歌舞伎町 (地圖)
- 交通：JR新宿站東口，步行4分鐘
4. 東急歌舞伎町TOWER
當前最新最潮新宿景點－東急歌舞伎町TOWER，是匯集餐廳、遊樂場、劇場、飯店等的複合式摩天大樓。
最受歡迎的是2樓的「新宿カブキhall～歌舞伎横丁」，以慶典為主題的美食廣場，每晚都有不同表演熱鬧非凡。
歌舞伎横丁10家店舖提供日本各地特色料理，北海道、東北、沖繩、九州應有盡有，但評價都不是很好就是了😆
不過裝潢融入東北睡魔祭、橫濱中華街、廣島金魚燈籠等在地元素超好拍，逛完彷彿也環了日本一圈呢！
3樓是「namco Tokyo」遊樂場，集結最新潮遊戲機和扭蛋，也可到一旁輕食吧享用美食、邊欣賞虛擬DJ表演。
再上去還有4樓「THE TOKYO MATRIX」地下城闖關遊戲、6-8樓的特殊舞台劇場等，就留給大家自己探險囉～
東急歌舞伎町TOWER- 地址：東京都新宿區歌舞伎町1-29-1 (地圖)
- 交通：JR新宿站東口，步行7分鐘
- 歌舞伎橫丁營業時間：06:00-05:00 (周一至周日)
- 官網：https://www.tokyu-kabukicho-tower.jp/
5. 新宿哥吉拉
哥吉拉迷絕不能錯過的新宿哥吉拉，牠位於歌舞伎町中心的格拉斯麗新宿酒店樓上，來新宿一日遊一定要來朝聖。
每天12:00-20:00整點時，哥吉拉還會發出吼叫聲，波比建議晚上來訪有燈光和噴煙效果看起來更加帥氣！
格拉斯麗新宿酒店本身也是評價超高的新宿住宿，周邊超熱鬧，房間小但新又乾淨，浴缸大很好泡。
最特別的就是「哥吉拉主題房」，房內有巨大哥吉拉和滿滿海報，一晚44,000日幣起跳，全世界只有一間呢！
✅查房價：Agoda優惠、Booking訂房、官網限定哥吉拉房
預算有限的話，不妨來8樓的Bonjour咖啡廳用餐，不僅能到露台近距離欣賞哥吉拉，還有許多哥吉拉特色餐點喔。
新宿哥吉拉- 地址：東京都新宿區歌舞伎町1-19-1 (地圖)
- 交通：JR新宿站東口，步行8分鐘
- 聲光秀表演時間：12:00-20:00每整點
6. 新宿黃金街
新宿黃金街是由昭和時代流傳至今的居酒屋街，清一色矮舊小平房，和高樓林立的歌舞伎町有極大反差。
新宿黃金街聚集了超過200家餐廳和酒吧，想用餐推薦到凪拉麵 本館或串揚げ どんがらがっしゃん。
各式各樣主題酒吧是這裡的一大亮點，重金屬、醫院、優雅風格等，值得愛小酌的朋友們來仔細探索。
新宿黃金街- 地址：東京都新宿區歌舞伎町1-1-6 (地圖)
- 交通：JR新宿站東口，步行7分鐘
- 官網：http://goldengai.jp/
7. 思出橫丁
思出橫丁同樣是充滿懷舊昭和風情的新宿景點，狹長的小巷內擠了近80家餐廳和居酒屋，氣氛非常歡樂。
かめや蕎麥麵、但馬屋咖啡店、喜多方拉麵 坂內是人氣最高美食，但這裡店都很小且煙霧瀰漫，要有心理準備喔。
思出横丁- 地址：東京都新宿區西新宿1-2 (地圖)
- 交通：JR新宿站西口，步行3分鐘
- 官網：https://shinjuku-omoide.com/
用東京都廳夜景作為新宿一日遊的ending再好不過啦，分南展望室和北展望室，北展望室平時僅開到17:30，因此想看夜景得到「南展望室」別跑錯囉。
標高202公尺的展望室，能將晴空塔、東京鐵塔等東京地標盡收眼底，最棒的是還免費，情侶來約會大加分～
✅圖文：東京都廳展望台攻略
東京都廳- 地址：東京都新宿區西新宿1-2 (地圖)
- 交通：都營地下鐵大江戶線都廳前站，步行3分鐘
- 南展望室營業時間：09:30–21:30 (每月第1、3個周二公休)
- 票價：免費
- 官網：https://www.yokoso.metro.tokyo.lg.jp/
9. 花園神社
花園神社自江戶時期就被作為新宿總鎮守 (新宿的守護神)，在高樓林立的新宿區中，顯得格外神聖和清幽。
波比造訪時正值每年11月舉辦的「大酉祭」，為祈求商業繁榮會掛上數百盞燈籠，非常壯觀。
祭典期間還有許多小吃攤，和販售熊手 (象徵帶來好運和財富之吉祥物) 的攤販，每年吸引約60萬人共襄盛舉呢！
花園神社- 地址：東京都新宿區新宿5-17-3 (地圖)
- 交通：JR新宿站東口，步行9分鐘
- 營業時間：24小時營業
10. 新宿各大百貨
新宿百貨是血拼族來新宿一日遊重頭戲，高檔的伊勢丹、高島屋，老少閒宜的京王百貨，年輕人愛的LUMINE等。無論想買精品、名錶、流行服飾、日式雜貨都能滿足，快趁日幣匯率低好好犒賞自己吧！
新宿最熱門百貨的必逛重點都整理在下面了，
- 伊勢丹 新宿店：
- 愛馬仕
- CHANEL
- CELINE
- GUGGI
- GOYARD
- Tiffany & Co.
- Van Cleef & Arpels
- JO MALONE
- 新宿高島屋：
- 愛馬仕
- LOUIS VUITTON
- CHANEL
- COACH
- Tiffany & Co.
- RIMOWA
- 勞力士
- 東急HANDS
- 迪士尼商店
- 京王百貨店 新宿店 (95折優惠券下載)：
- 勞力士
- 三麗鷗專賣店
- ABC Mart
- NY Perfect Cheese
- Gateau Festa Harada脆餅
- LUMINE EST：
- BEAMS
- 3COINS雜貨店
- HARBS蛋糕
- 利久牛舌
- LUMINE 1 / LUMINE 2：
- 無印良品
- United Arrows
- AFURI拉麵
伊勢丹 新宿店- 地址：東京都新宿區新宿3-14-1 (地圖)
- 營業時間：10:00~20:00 (周一至周日)
- 官網：https://cp.mistore.jp/global/zh_hant/shinjuku.html
新宿高島屋
- 地址：東京都澀谷區千馱谷5-24-2 (地圖)
- 營業時間：10:30~19:30 (周一至周日)
- 官網：https://www.takashimaya-global.com/tw/stores/shinjuku/
京王百貨店 新宿店
- 地址：東京都新宿區西新宿1-1-4 (地圖)
- 營業時間：10:00~20:00 (周一至周日)
- 官網：https://www.keionet.com/info/shinjuku/foreign/zh-tw/
LUMINE EST
- 地址：東京都新宿區新宿3-38-1 (地圖)
- 營業時間：11:00-21:00 (周六日提前至10:30營業)
- 官網：https://www.lumine.ne.jp/traditional/est/
LUMINE 1
- 地址：東京都新宿區西新宿1-1-5 (地圖)
- 營業時間：11:00-21:00 (周一至周日)https://www.lumine.ne.jp/traditional/shinjuku/
新宿必買推薦
1. 唐吉訶德藥妝
台灣人最愛的日本藥妝店－驚安殿堂唐吉訶德，強項是商品種類超齊全、低價商品多，用優惠券還能再打85折！
新宿唐吉訶德有四層樓，除了藥妝外，零食、電器、精品、行李箱通通有，且24小時營業，是想一站買好最佳選擇。
✅圖文：東京唐吉訶德現省7000日圓心得
✅圖文：2025超人氣日本必買藥妝
記得到免稅櫃台出示唐吉訶德優惠券，滿額免稅10%外，滿10,000日圓再折5%、滿30,000日圓再折7%！
- 優惠券永久有效、無期限
- 必須手機「現場上網點擊」使用 (不可影印或截圖)
- 酒類、香菸、POSA卡、遊戲機、價值10萬日圓以上商品不適用
- 要搭配護照使用 (免稅只能是外國遊客)
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唐吉訶德 新宿歌舞伎町店- 地址：東京都新宿區歌舞伎町1-16-5 (地圖)
- 營業時間：24小時營業
除了唐吉訶德，Sundrug (優惠券下載) 、松本清 (優惠券下載)、SUGI杉藥局 (優惠券下載) 也都是東京很受歡迎
- 松本清：新宿周邊有9家分店，滿額免稅外，用優惠券滿10,000再折3%、滿30,000再折5%、滿50,000再折7%。
- Sundrug：新宿周邊有4家分店，滿額免稅外，用優惠券滿10,000再折3%、滿30,000再折5%、滿50,000再折7%。
- SUGI杉藥局：新宿周邊有6家分店，滿額免稅外，用優惠券滿10,000再折4%、滿30,000再折6%、滿50,000再折8%。
- COSMOS：歌舞伎町有一間分店，滿額享免稅10%外，滿10,000再折5%、滿30,000再折7%、滿50,000再折9%，折扣超大，但注意只有歌舞伎町一丁目店能用喔！
2. Bic Camera電器
想買日本電器當然是到Bic Camera啦，電器齊全、有中文店員、滿額免費運送至機場或飯店，用優惠券再打83折！
新宿車站周邊就有三家分店，以Bic Camera新宿東口店規模最大，共9層樓，絕對能滿足你對電器的所有需求。
BicCamera新宿東口店- 地址：東京都新宿區新宿3-29-1 (地圖)
- 營業時間：10:00–22:00 (周一至周日)AFURI阿夫利拉麵介紹AFURI 新宿LUMINE店
- 地址：東京都新宿區西新宿1-1-5，LUMINE1 B2F (地圖)
- 營業時間：10:00–22:00 (周一至周日)
2. 六歌仙燒肉
來新宿一日遊想吃燒肉吃到飽，來夯翻天的六歌仙燒肉就對了。
預算夠的話直接選黑毛和牛等級，再搭配火鍋或者壽喜燒，根本是是人生一大享受。
✅圖文：六歌仙燒肉介紹
🔥燒肉亭六歌仙吃到飽
Klook優惠、Kkday折扣燒肉亭 六歌仙- 地址：東京都新宿區西新宿1-3-1，新宿サンフラワービル 6F (地圖)
- 營業時間：11:00-23:00 (周一至周日)麵屋海神介紹麵屋海神
- 地址：東京都新宿區新宿3-35−7，さんらくビル2F，地圖
- 營業時間：11:00-15:00；16:30-22:00 (周一至周日，六日中間不休息)
4. HARBS蛋糕
新宿排隊美食名店再一發，HARBS蛋糕紅超級久了，總算被我吃到啦！
銷售冠軍水果千層蛋糕，滿滿新鮮水果，配上甜而不膩卡鮮奶油，太好吃了大滿足。
✅圖文：HARBS蛋糕介紹
HARBS LUMINE EST新宿店- 地址：東京都新宿區新宿3-38−1，LUMINE EST B2F (地圖)
- 營業時間：11:00-21:00 (周一至周日)炸牛排元村介紹牛かつもと村 新宿南口店
- 地址：東京都新宿區新宿3-32-2，MOTOビル B1F (地圖)
- 營業時間：11:00-22:00 (周一至周日)
利久牛舌，發源於東北仙台，其後遍布各地，新宿分店位於LUMINE EST內。
炭烤牛舌Q脆口感，搭配麥飯並加點山藥泥，超好吃！不吃牛也有炸牡蠣可單點，台灣吃不到的美味快來吧。
✅圖文：利久牛舌介紹
利久牛舌 LUMINE EST新宿店- 地址：東京都新宿區新宿3-38-1，LUMINE EST 7F (地圖)
- 營業時間：11:00–21:00 (周一至周五)；11:00–22:00 (周六日)Klook優惠、Kkday折扣磯丸水産 新宿三丁目店
- 地址：東京都新宿區新宿3-17-13，地圖
- 營業時間：24H (周一至周日)
8. 一蘭拉麵
一蘭拉麵不是只有台灣人愛，看這陣仗就知道，日本人也讚不絕口呢。三不五時偶爾還是會想吃一下，台灣雖然也有，但永遠比不上到日本吃正宗滋味來的感動。
✅圖文：一蘭拉麵介紹
一蘭拉麵 新宿歌舞伎町店- 地址：東京都新宿區歌舞伎町1-17-10，地圖
- 營業時間：24H (周一至周日)
新宿一日遊交通
新宿車站是東京最強交通樞紐，集結JR、NEX、東京地鐵、小田急線、京王線等，往返機場、玩市區郊區都方便。新宿車站還是出了名的立體迷宮，波比將常用路線和目的地都列在下面了，希望能減少大家迷路的時間～
- JR：新宿常用的JR路線有NEX (往成田機場)，山手線 (往池袋、澀谷、上野、東京車站)，中央・總武線 (往秋葉原、吉祥寺)，湘南新宿線 (往橫濱、大船)。
- 東京地鐵：有丸之內線 (往新宿御苑、銀座、東京車站、池袋)，都營大江戶線 (往六本木、築地市場、上野御徙町)，都營新宿線 (往九段下)。
- 小田急電鐵：有浪漫特快 (往箱根、御殿場)，小田原線 (往下北澤、向丘遊園前、小田原)，江之島線 (往藤澤、片瀨江之島)。
- 京王電鐵：有京王線 (往京王八王子、高尾山口)。
除了新宿車站外，新宿西口站、新宿三丁目站、都廳前站、新宿御苑前站，也是玩新宿景點常會用到的地鐵站。
這些車站相對單純，就不一一介紹了。玩東京常用到的系列省錢票券，在下面一併分享給大家～🔥東京地鐵1-3日券
Klook優惠、Kkday折扣
🔥JR Pass東京廣域周遊券
Klook優惠
🔥箱根周遊券 (含新宿～小田原交通)
Klook優惠、Kkday折扣
看到這裡，應該會發現新宿一日遊其實有點趕吧？新宿景點、美食超多，交通四通八達，東京自由行住這超方便。
波比整理了超夯新宿住宿清單，無論想找便宜住宿、近車站、親子飯店通通有，絕對可以找到滿意的住宿。
✅圖文：Top11新宿住宿精選
✅圖文：Top24東京住宿推薦
新宿一日遊沒玩夠，還能銜接澀谷景點 (Shibuya Sky、宮下公園)、原宿景點 (明治神宮、表參道)、池袋景點 (陽光水族館、寶可夢中心旗艦店) 等，光這些就夠玩上2-3天啦。
波比的新宿景點攻略分享完畢囉，希望看完的你們對新宿有進一步認識，徹底攻略這個東京不夜城吧～
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擅長鉅細靡遺的完美旅遊攻略文，領域包含旅遊美食、飯店住宿、購物必買、交通票券。喜歡用鏡頭記錄生活，帶著一篇文章就可以出發GO～
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